СЕРТИФИКАТ ЗА ПЕРСОНАЛЕН ТРЕНЬОР, CEU Value: 1.9 NASM, EREPS Level 4,
Формат: online self-study (възможност за допълнителна работа с треньор на живо). Продължителност: индивидуална, работи се в собствено темпо. Учебният материал е на английски език – в дигиталната платформа на NASM!
Вземайки сертификат за персонален треньор от NASM ще получиш огромен престиж и възможност да работиш по цял свят! Стани един от най-уважаваните и най-високо платените персонални фитнес треньори!
Дай старт на своята фитнес кариера!
_______________________________________________________
ПЛАТИ НА ВНОСКИ
СЪДЪРЖАНИЕ И ПРОГРАМА
• Онлайн презентации и видеа с упражнения;
• Ръководство с упражнения във формат за печат.
✔ РАЗДЕЛ 1: Професионално развитие
• Глава 1: Текущо състояние на здравето и фитнеса
• Глава 2: Професията на персоналния треньор
✔ РАЗДЕЛ 2: Връзка с клиента и поведенчески коучинг
• Глава 3: Психология на упражненията
• Глава 4: Поведенчески коучинг
✔ РАЗДЕЛ 3: Основни и приложни науки и концепции за храненето
• Глава 5: Нервна, скелетна и мускулна система
• Глава 6: Кардио-респираторна, ендокринна и храносмилателна системи
• Глава 7: Науката за човешкото движение
• Глава 8: Метаболизъм при тренировки. Биоенергетика
• Глава 9: Хранене
• Глава 10: Добавки
✔ РАЗДЕЛ 4: Тестиране • Глава 11: Тестиране на здравето, физическата форма и самочувствието
• Глава 12: Тестиранена постуралния статус, движенията и външния вид
✔ РАЗДЕЛ 5: Техника на упражнение и инструкции за провеждане на тренировка
• Глава 13: Интегрирана тренировка и модел OPT™
• Глава 14: Тренировка за гъвкавост
• Глава 15: Кардиореспираторна тренировка
• Глава 16: Тренировка на ядрото
• Глава 17: Тренировка за баланс
• Глава 18: Плиометрична (реактивна) тренировка
• Глава 19: Тренировка за бързина, ловкост и координация
• Глава 20: Тренировка със съпротивление
✔ РАЗДЕЛ 6: Съставяне на програма за тренировка
• Глава 21: Модел на обучение за оптимално представяне®
• Глава 22: Запознаване с упражненията
• Глава 23: Хронични заболявания и специални категории хора
✔ ФИНАЛЕН ТЕСТ
- онлайн – тест със 100 затворени въпроса, които имат само 1 верен отговор
- времето за решаване – 90 минути
- имаш право да се върнеш назад и да коригираш отговор
- имаш право да правиш справка с учебните материали
- необходим резултат – минимум 70% верни отговори
- включени 3 опита.
ЗАЩО ТОЗИ КУРС
Ще се запознаеш с най-новите тренировъчни стратегии и, което е още по-важно – ще се научиш да ги прилагаш.
Курсовете на NASM са десетилетия пред други такива и нямат конкуренция по изчерпателност на информацията. Получаваш най-прецизни и съвременни научни данни и след това се учиш да ги използваш в практиката.
Това не са типичните „научни“ курсове – те приличат повече на развлечение. Наситени с видеоматериали в холивудски стил и най-съвременни графики, те ще те накарат истински да се наслаждаваш на учебния процес.
Ще се научиш да разработваш на уникални индивидуални тренировъчни планове с предвидими резултати, съобразени с всеки отделен клиент.
Изгради успешна кариера във фитнес индустрията с този курс за персонален треньор!
Научи всичко, което ти е необходимо, за да работиш във фитнес клуб или пък – защо не – да изградиш собствен бизнес и да разполагаш с времето си. Сертификатът на NASM, което няма конкуренция, ще ти осигури доходоносна работа и верни клиенти с разнообразен профил – от такива, които искат просто да се раздвижат през уикенда до професионалните атлети.
Как да стана фитнес инструктор
Персоналн фитнес трньор, Фитнес инструктор, курс за фитнес инструктор, курс за персоналне треньор, курсове за фитнес инструктор. за персоналне т