КУРС ЗА ПЕРСОНАЛЕН ТРЕНЬОР, CEU Value: 1.9 NASM, EREPS Level 4,
С този курс за персонален треньор от NASM и получаваш не само международен сертификат, но и огромен престиж и възможност да работиш по цял свят! Стани един от най-уважаваните и най-високо платените персонални фитнес треньори!
Формат: online self-study (възможност за допълнителна работа с треньор на живо). Продължителност: индивидуална, работи се в собствено темпо. Учебният материал е на английски език – в дигиталната платформа на NASM!
КУРС ЗА ПЕРСОНАЛЕН ТРЕНЬОР С МЕЖДУНАРОДЕН СЕРТИФИКАТ
сертификат за персонален треньор
СЪДЪРЖАНИЕ И ПРОГРАМА НА КУРСА
Виж тук
Раздел 1: Професионално развитие и отговорност
Глава 1: Съвременното състояние на здравето и фитнеса
Глава 2: Професията на личния треньор
7 инфографики; 6 видеоклипа; 2 аудиолекции; 12 теста за проверка на знанията
Раздел 2: Взаимоотношения с клиенти и поведенчески коучинг
Глава 3: Психология на физическата активност
Глава 4: Поведенчески коучинг
8 инфографики; 5 видеоклипа; 2 аудиолекции; 10 теста за проверка на знанията
Раздел 3: Фундаментални и приложни науки и концепции за храненето
Глава 5: Нервната, скелетната и мускулната системи
Глава 6: Кардиореспираторната, ендокринната и храносмилателната системи
Глава 7: Наука за човешкото движение
Глава 8: Метаболизъм при физически упражнения и биоенергетика
Глава 9: Хранене
Глава 10: Допълнителни хранителни добавки
115 инфографики; 19 видеоклипа; 6 аудиолекции; 30 теста за проверка на знанията
Раздел 4: Оценяване
Глава 11: Оценяване на здравето, благосъстоянието и физическата форма
Глава 12: Оценки на стойката, движението и физическата работоспособност
15 инфографики; 14 видеоклипа; 2 аудиолекции; 10 теста за проверка на знанията
Раздел 5: Техника на упражненията и инструкции за тренировка
Глава 13: Интегрирана тренировка и моделът OPT™
Глава 14: Концепции за тренировка на гъвкавостта
Глава 15: Концепции за кардиореспираторна тренировка
Глава 16: Концепции за тренировка на коремните мускули
Глава 17: Концепции за тренировка на равновесието
Глава 18: Концепции за плиометрична (реактивна) тренировка
Глава 19: Концепции за тренировка на скоростта, ловкостта и бързината
Глава 20: Концепции за тренировка за сила
26 инфографики; 102 видеоклипа; 8 аудиолекции; 42 теста за проверка на знанията
Раздел 6: Изготвяне на програми
Глава 21: Моделът Optimum Performance Training®
Глава 22: Въведение в методите на упражненията
Глава 23: Хронични заболявания и специални групи от населението
2 инфографики; 8 видеоклипа; 3 аудиолекции; 19 теста за проверка на знанията
Финален тест: онлайн тест от 100 въпроса с избор на отговор. По време на изпита имаш право да се връщате назад и да ползваш материалите от курса. Продължителност – 90 минути. Необходим резултат – 70% или повече. Имате право на 3 опита.
ЗАЩО ТОЗИ КУРС
Виж тук
Ще се запознаеш с най-новите тренировъчни стратегии и, което е още по-важно – ще се научиш да ги прилагаш.
Курсовете на NASM са десетилетия пред други такива и нямат конкуренция по изчерпателност на информацията. Получаваш най-прецизни и съвременни научни данни и след това се учиш да ги използваш в практиката.
Това не са типичните „научни“ курсове – те приличат повече на развлечение. Наситени с видеоматериали в холивудски стил и най-съвременни графики, те ще те накарат истински да се наслаждаваш на учебния процес.
Ще се научиш да разработваш на уникални индивидуални тренировъчни планове с предвидими резултати, съобразени с всеки отделен клиент.
Изгради успешна кариера във фитнес индустрията с този курс за персонален треньор!
Научи всичко, което ти е необходимо, за да работиш във фитнес клуб или пък – защо не – да изградиш собствен бизнес и да разполагаш с времето си. Сертификатът на NASM, който няма конкуренция, ще ти осигури доходоносна работа и верни клиенти с разнообразен профил – от такива, които искат просто да се раздвижат през уикенда до професионалните атлети.