КУРС ЗА КОНДИЦИОНЕН ТРЕНЬОР, CEU Value: 1.9 NASM, МЕЖДУНАРОДЕН СЕРТИФИКАТ
Искаш ли да работиш с професионални спортисти или любители на спорта, за да подобряваш техните резултати? Този курс за кондиционен треньор на NASM ти предоставя научни познания, стратегии и треньорски умения за оптимизиране на силата, физическата подготовка, възстановяването и спортните постижения — независимо от спорта, възрастта или нивото.
Формат: online self-study.
Продължителност: индивидуална, работи се в собствено темпо. Учебният материал е на английски език – в дигиталната платформа на NASM!
PERFORMANCE ENHANCEMENT SPECIALIST
Отключи максималния потенциал спортистите с доказаните научни методи
и стратегии на NASM
Защо да избереш този курс за кондиционен треньор?
Виж тук
- Световният имидж на NASM: Избирайки тази програма, ти се доверяваш на National Academy of Sports Medicine (NASM) – абсолютния глобален лидер във фитнес образованието. Това не е просто поредният курс, а обучение, базирано на златния стандарт в индустрията и научно доказания модел OPT™ (Optimum Performance Training).
- Международно признат сертификат: Успешното завършване ти носи престижен международен лиценз, който отваря врати за професионална реализация по целия свят. Този сертификат доказва твоята квалификация пред елитни спортни клубове, федерации и мениджъри навсякъде по земното кълбо.
- Безупречно качество на информацията: Получаваш достъп до най-актуалната, научно обоснована информация в сферата на спортната подготовка. Материалът превежда сложните анатомични и биомеханични концепции на универсалния език на човешкото движение, давайки ти готови, практически приложими инструменти за работа на терен.
- Гъвкав онлайн формат (Self-Study): Учи изцяло по твоите правила и в твоето собствено темпо. Форматът на самообучение ти позволява да съчетаваш лекциите с личните и професионалните си ангажименти. Ти решаваш кога, къде и колко да учиш, без фиксирани графици и излишно напрежение.
Съдържание и програма
Виж тук
Раздел 1: Анатомия и физиология в спорта – 6 видеоклипа
Глава 1: Основи на интегрираната тренировка
Глава 2: Наука за човешкото движение
Раздел 2: Тестване на спортните постижения, интегрирана тренировка и програмиране – 18 видеоклипа
Глава 3: Тестване на спортните постижения
Глава 4: Концепции за тренировка на гъвкавостта
Глава 5: Тренировка на метаболитните енергийни системи
Глава 6: Концепция за тренировка на коремните мускули
Глава 7: Концепции за тренировка на баланса
Глава 8: Концепции за плиометрична тренировка
Глава 9: Тренировка за скорост, ловкост и бързина
Глава 10: Концепции за силова тренировка
Глава 12: Науката за периодизацията в модела OPT™
Раздел 3: Олимпийско вдигане и превенция на травми – 12 видеоклипа
Глава 12: Олимпийско вдигане за подобряване на резултатите
Глава 13: Превенция на травмите при спортистите
Раздел 4: Спортно хранене и психология – 8 видеоклипа
Глава 14: Хранене за постигане на резултати
Глава 15: Ергогенни средства
Глава 16: Психология на спортните постижения